Description de la réflexologie
La réflexologie est une discipline médicale non conventionnelle.
Une méthode empirique de traitement par lequel les points de reflexes des pieds sont massés d'une manière à provoquer une réaction dans les zones du corps éloignées.
Les Chinois et les Egyptiens ont utilisé une forme de réflexologie des pieds durant l'Antiquité. En Occident se sont les médecins européens Dr Adamus et Tatis qui ont publié les 1er ouvrages en 1582.
La réflexologie vise à mobiliser les processus d'auto guérison de l'organisme. Le but est d'équilibrer tous les systèmes du corps et d'harmoniser le corps entier.
La réflexologie plantaire agit aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychologique.
Cette pratique non conventionnelle ne doit pas se substituer à la médicine traditionnelle.
* Elle améliore la qualité de vie des personnes cancéreuse, en soins palliatifs, sclérose en plaque, fibromyalgie.
*Contribue à traiter certains troubles mentaux
* Réduit les symptômes du syndrome prémenstruel
* Facilite la grossesse
* Réduit les maux de têtes
* Soulage les maux de dos, problèmes intestinaux
Le Shiatsu
Le shiatsu est une technique de massage d'origine japonaise qui utilise le toucher pour rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps où elle est en manque ou en excès. Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts, mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et même les pieds, sur des points précis (les tsubos), situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.
En fonction du problème, le thérapeute fera appel à d'autres techniques (pétrissage, rotation des articulations, étirement ou vibration) pour éliminer les blocages, stimuler les points faibles et activer les forces naturelles d'autoguérison. Puisant dans la sagesse traditionnelle chinoise, le shiatsu envisage la santé de l'être humain dans sa globalité : physique, psychique et mentale. Il se base sur la théorie du Yin et du Yang, les 2 pôles de l'énergie, qui sont à la fois opposés et complémentaires. Ces 2 pôles, reliés aux Cinq Éléments, animent et préservent toute forme de vie dans l'Univers. Sur le plan psychique, le shiatsu ferait naître un sentiment de calme et de bien-être favorisant la concentration.
Ce n’est pas une médecine au sens occidental du terme ; c’est une « avant-médecine », c’est à dire une méthode de prévention, une discipline d’ « hygiène naturelle » qui appréhende le corps dans sa globalité. Elle ne doit pas se substituer à la médecine traditionnelle.
Cette Technique Japonaise est destiné aux personnes stressées, angoissées mais aussi pour fibromyalgie, l’autisme, troubles mentaux, plus thérapeutique que certain massage, il apporte détente, réconfort, et améliore l’auto-guérison, grâce à sa technique d’accu pression.
